Skip to Content

Alapállás

Egyensúly fontos a gyors mozgások miatt:

  • futás elõre majd vissza
  • cut-ok
  • pozició elfoglalás
  • dobón védekezés
  • sarkazás

ehhez szükséges: széles terpesz és alacsony súlypont

terpesz:

  • túl szûk: gyors oldalirányú mozgást akadályozhatja
  • túl nagy: lassítja az elindulást, az erõt

súlypont:

  • alacsonyan legyen akkor lehet jól korrigálni az imbolygást